YOMEDIKI

Yoga Meditation Entspannung für Kinder

Bei Yomediki steht der spielerische und achtsame Umgang mit dem eigenen Körper und Geist im Vordergrund. Wir brüllen wie ein Tiger, stehen fest wie ein Baum, schlängeln wie eine Kobra, lassen alles los und kotzen wie ein Känguru, reisen mit unserer Fantasie um die Welt, staunen über unseren Körper, entdecken unseren Atem und erleben uns in Bewegung und Stille.

Abgerundet werden die YOMEDIKI Stunden durch rhythmische Angebote, Rituale, progressive Muskelentspannung und autogenem Training. Durch diese Erfahrungen haben Kinder die Möglichkeit, mit sich selbst im Einklang zu sein und sich in ihrer Einmaligkeit zu treffen.

YOMEDIKI unterstützt, fordert und fördert die Kinder in vielfältigen Bereichen:

Regenerationskraft - Resilienz - Selbstvertrauen - Selbstständigkeit

Selbstfürsorge - Mut - Kreativität - Achtsamkeit - Konzentration - Flexibilität

Körper- und Sinneswahrnehmung - Fokussierung - Kreativität - Emotionen

Für wen? Für Kinder im Alter von 5 bis 7 Jahren (max. 6 Kinder)

Wann? 5 Termine à 60min

Wo? Im Bindungsraum Gaggenau

Kosten? 69€

Anmeldung und/oder Fragen an info@katrinnoller-hypnobirthing.de

Ich freue mich auf Dich.

Namaste, Katrin